爵士舞主持词

第一篇：郑州爵士舞培训入门爵士舞教学

【missfashion】爵士舞培训学校

郑州爵士舞教练培训【missfashion舞蹈】爵士舞学校

郑州爵士舞教练培训【missfashion舞蹈】爵士舞学校开设有专业的爵士舞班，很多人会因为学业工作和家庭生活的琐事等等停止跳舞的持续,如何将它延续并持续体会到其中的快乐，

需要你对生活充满极大的热情，你来会发现郑州爵士舞教练培训【missfashion舞蹈】爵士舞学校带给你舞蹈里的无穷魅力。带着一种探索的精神在这门兴趣爱好里，持续跳到老。 跳舞是快乐!充满活力的!爵士舞学习会使女性建立自信。舞蹈有助于身心健康、舞蹈有助于你的减压、释放精神、缓解情绪、康体塑形!学习爵士舞是你的健康首选 !

郑州爵士舞教练培训【missfashion舞蹈】爵士舞学校老师有一些建议送给想学跳舞的朋友：

一. 每一天，给自己3-4个小时的时间，找一个安静的地方来结合自己的工作生活状态做一个计划，将跳舞放在其中一项重要的事项里，

比如：

1，在2014年，每周花在跳舞的时间为3-4个小时。(ps:根据自己的个人情况而定)

2，每个月给自己创造一个舞台表演的机会。--从易到难(比如：朋友聚会，学校活动，公益志愿者活动，等等)

3，每个月参加一次舞蹈爱好者的活动聚会(在一起交流跳舞的心得，分享视频，看相关电影等等，通过这样的活动增加互动，而提高自己持续的舞蹈热情)

4，每个 ……此处隐藏5368个字……质课

无论你在私底下的性格是什么样。跳new-jazz就要立即必备那种爵士的感觉。总体来讲，自信，帅气，霸道，慵懒，流畅。sexy。是大体上爵士的感觉。包括你的眼神。动作和神情都要和自己的舞步融在一起。此项也不是关练习就能培养成功的。比较抽象。也是jazz中好坏高低评价的分水岭。毕竟动作大家努力的话都可以学会，但是味道不是人人都能出的来的。

no.5

全面化配合课

到这里就恭喜你了。你的单爵基本修炼完毕。再下来就是配合。包括与人的配合（与女女配合，与男生配合跳的步子）。与物的配合（椅子，爵士棍，丝带，瓶子，帽子等等的配合动作）。这节就是全方位培养下10项全能jazz达人。

还有就是跳jazz时穿的衣服。首先女子爵士体现的就是肢体的流畅柔美，忌穿那种宽宽大大的韩版衣服。要穿显露肢腰的时尚好看的衣服。（忌穿紧身衣，健美裤- -）大大们可以根据个人喜好。当然我不反对性感，但是要有度。

最后说下练new—jazz的好处：

修身。对，亲们看好，是修身，如果你想减肥的话你就要勤练。如果你学会后（注意是真正做到上述5项标准才算学会）不常练习的话，它只会帮助你维持你的身材，但不会帮你减肥。矛盾？nono.修身是让你的身材比例趋于完美。如果你学会不常练习的话，你还是会胖起来。但那种胖也是会很均匀的胖。不会出现什么大肚腩啊或是胳膊，小腿很粗啊这种局部胖的情况。很诱人的好处把？瑜伽是极少数能拥有这种功效的运动。

才艺。对。这就是比练瑜伽还有做那些体能锻炼的优点之处。你不可能在舞台上铺张地毯来瑜伽。但是你能穿着时尚跳jazz。而且爵士培养出来的气质和瑜伽不同。亲们自己选择自己喜欢的。